Vendredi 28 janvier 2011 5 28 /01 /Jan /2011 13:24

Pour les grands:La saison a débuté en trombe avec une pluie de records perso dès les premières compets tout en laissant apparaitre des possibilités de progrès....

Les nouveaux records:

Célia: 3m22

Jules: 4m51

Thomas: 5m02

Mathieu: 4m71

Maeva: 3m42

Alice: 3m71 puis 3m82 puis 3m91 (cf vidéo) Quel saut!


 

Pour être complet: le groupe a vu le retour du Jedi Lucas qui peine un peu à retrouver son niveau, un Quentin en dessous de ses possibilités démontrées de temps en temps à l'entraînement et enfin souhaitons un prompt rétablissement à Camille à qui on vient d'enlever un tiers du ménisque du genoux droit tout en lui faisant un arthroscanner de l'épaule....

Chez les minus:quelques performances classées parmi les meilleures française

Philippe a fini la saison avec 3m20

David 3m05

Yannis 3m20

Joseph 3m43

Nils 3m...

Séverine 2m85

Anais: 2m42

pour les autres des progrès sont attendus....

Bonne saison

 

Ce samedi 28 janvier: challenge équipe athlé au CREPS de Strasbourg

Les grands sont au repos

Alice a chuté à l'entraînement et sera de retour très rapidement....

 

 

 

 

 
 
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Lundi 6 septembre 2010 1 06 /09 /Sep /2010 13:54

Les benjamins et minimes sont invités à reprendre l'entraînement au stade de LIngolsheim

 

mardi: 18h00

mercredi 14h00 à 16h00

et le vendredi de 18h00 à 20h00

 

à +

 

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Jeudi 22 avril 2010 4 22 /04 /Avr /2010 13:25

Ce Dimanche aura lieu le Challenge Equipe Athlé à Colmar sur une nouvelle piste et sur un nouveau sautoir. Attention les perfs!

 

RDV à 11H00 au matériel du stade de Lingolsheim. Les parents sont les bienvenus pour accompagner les athlètes.

 

Les équipes seront composées des perchistes suivants:

BEF: Séverine METZGER

BEM: Philippe et David LARDENOIS

MIM: Jonathan LEVY, Yanis ALVES, Raphael SIMON,

CAF: Alice HANSMANN

CAM:Joseph GANDRIEAU

 

Bonne Chance et bonne saison estivale

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Dimanche 14 février 2010 7 14 /02 /Fév /2010 15:57

Alice Hansmann - 3m50
4ème aux Championnats de France Cadette en salle 2010

alice-copie-1.jpg
Le concours cadette s'est déroulé samedi au stade d'Aubière.

Alice et Maëva battent leur record avec respectivement 3m50 et 3m40 !

Maëva termine 6ème ex-aequo, finaliste pour ces premiers championnats de France

Alice accroche une belle 4ème place, à deux doigts d'un podium (même performance que la 3ème, un essai en trop)

Junior Fille : Célia - 3m00

Junior Garçon : Mathieu - 4m60

Espoir Garçon : Lucas - 4m70

 
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Dimanche 20 décembre 2009 7 20 /12 /Déc /2009 20:46
Malgre les -15 degres dehors et la halle du creps pas loin de ette meme temperature : record pour adnan avec 4m00

adnan-copie-2.jpg 
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Jeudi 19 novembre 2009 4 19 /11 /Nov /2009 17:01

Infirmerie:

Camille, entorse sérieuse de la cheville droite en septembre, qui commence à reprendre des sensations à la perche mais ne peut encore exprimer tout ces capacités en course et en pliométrie. Camille fera l'impasse sur l'hiver. RDV cet été pour les compets.

Alice, déchirure à l'ischio droit, une blessure très rare dans le groupe... 4 à 6 semaines d'arrêt! retour vers la mi décembre au minimum...

Mathieu, qui commence à franchir 5m régulièrement, souffre du fléchisseur de la hanche.... 15 jours en semi-repos

Lucas, souffre toujours d'un cancer de la montre en particulier le samedi matin!

Maeva, qui confond "échauffement et bondissements à froid", s'est illustrée par "une entorse très grave" dixit l'intéressée, retour à la normale vers décembre. Elle a participé à son premier stage National à la Toussaint avec ses camardes minimes en remportant notamment le monté de corde chrono. merchiste à surveiller pour cet été...

Jules qui a réalisé d'énormes progrès cet hiver a vu son ascention  stoppé net par une entorse du genoux sur la réception d'un salto arrière. Bon courage à lui et prompt rétablissement.

Accueil d'un nouveau lorrain: les rimes avec bourrin sont purement racistes et à exclure de tout blogs, merci

Mederic Amann, record à 440 en espoir, présentation en cours de réalisation
Spécialiste des champs de steaks sur les mains au bout d'une séance de gym, vivement la viande hachée!

La cagnotte a été publiée au CREPS. elle devrait permettre une soirée karting et tartes flambées. Reste à programmer le jour.

la planif des compet sera bientôt sur le site. Cette année nous ferons pas d'étapes du Perche Elite Tour. Snif!


Néanmoins le groupe progresse, cette année nous sautons plus sur des élans moyens et complets en particulier le mercredi. Cela commence à porter ses fruits. Vivement le début des compets!

Quelques news des anciens, Xavier, Marjolaine, Céline sont aux USA pour étude ou boulot, good luck for all!

 

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Jeudi 22 octobre 2009 4 22 /10 /Oct /2009 16:31

La saison va bientôt débuter... qq news!

Stage de Printemps

Alice, Célia et Mathieu ont participé avec le coach du 10 au 17 au stage régional à Cervia en Italie. Le vent de face, les 15 ° maximum à midi, la fesse de Mathieu et l'état de santé de Célia ont eu raison de notre volonté à multiplier des séances techniques. Les athlètes ont pu travailler leur physique et se ressourcer dans une station balnéaire où l'on aligne les parasols et les transats en été. Oui en été, car au printemps c'est une ville fantôme..

Stage qui commençait bien puisque Camille qui devait venir avec le reste du groupe a l'avant veille du départ ressenti une douleur aux ischios  qui la fit rester à Lingo. Situation d'autant plus dommageable qu'elle était en pleine bourre à l'entraînement en particulier sur le plan technique. SOn retour est prévu pour le 01 mai. 

le groupe:

Maeva a eu le lendemain de sa 5ième place aux France en cadette la bonne idée d'offrir ses croisés à la médecine lors d'un séjour au ski. Son opération a eu lieu le 07 avril. Tout le groupe lui souhaite un prompt rétablissement. La suite en octobre!

Alice est tombée plat dos sur le sol après un saut, deux semaines avant le stage à Cervia. Quelques beaux pompiers et les urgences plus tard, Alice a un bleu sur les fesses... Plus de peur que de mal! Elle rentabilise ainsi son abonnement aux urgences bravo. Depuis, elle a retrouvé la forme et devrait exploser son record (350)...

Jules a une tendinite au genou.

Adnan est retourné au bled depuis février et nous annonce son retour tous les jours. Tous ça à cause du nuage du volcan islandais, j'imagine...

Quentin reprend l'entraînement normalement après quelques difficultés aux genoux depuis le mois de janvier.

Mathieu malgré une fesse capricieuse monte en puissance, il faudra compter sur lui en junior, en tout cas nous l'espérons.

Simon, calme plat ...

Médéric a progréssé techniquement sur petit élan, reste à le prouver sur un élan de compet.

Lucas a été prié de prendre du recul, la porte lui reste ouverte à condition qu'il prenne des résolutions s'il souhaite envisager les Europe espoir l'année prochaine.

Céline, l'américaine, vient de réaliser 370, bravo, nous attendons son retour. A noter que cet hiver un autre américain nous a rendu visite pendant deux semaines en la personne de Xavier.

Nous souhaitons également un prompt rétablissement à Célia. Courage fillette!

Thomas et Florence sont admissibles au CAPEPS. Bonne chance à eux.

Camille est officiellement une ingénieure thermicienne, félicitations. Nous lui souhaitons bonne chance  pour l'ouverture se son bureau d'étude.

La vie des perchistes suit son cours...

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Vendredi 2 octobre 2009 5 02 /10 /Oct /2009 21:20
RDV 9h30 au pont d'Ostwald

Yannick tu reveilles Lucas !! XD 

La question du jour :

Comment un mec qui peut autant avoir la classe sur cette photo ...

 

Peux avoir autant la honte sur celle la ??????

 
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Mardi 15 septembre 2009 2 15 /09 /Sep /2009 20:49
Le groupe des perchistes :

Les grands : entrainement quotidien


Thomas - espoir 3   Lucas - espoir 2   Mathieu - junior 2    Quentin - espoir 2   Jules - junior 1    saillemone - junior 2 Adnan - junior 1

           

5m05                   5m10                     4m80                   4m70                  4m30                   4m10                   3m90


Cam - senior 2       Alice - cadette 2     Celia junior 1         Maeva - cadette 1 

     
4m25                   3m41                   3m30                   3m31

Les moyens : entrainement mardi, jeudi et vendredi

Raph - minime 2     Nils - cadet 1        Joseph - cadet 2   Yanis - minime 1
     
3m12                   2m60                   2m70                   2m96

Les petits : entrainement mardi et vendredi
  
David et Philippe Lardenois - benjamins 2 Jonathan - minime 1 Severine - ben 2   Tristan - benjamin 2 Clement - Benjamin 2
  photo manquante             
2m00                    1m90                     2m20                    2m56                   1m60                   1m60
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Dimanche 6 septembre 2009 7 06 /09 /Sep /2009 18:33
Le groupe mettra sans doute quelques jours a se remettre du sympathique week end qu'il vient de vivre

 



Au bilan :

Nrik est perclu de crampes
Notre duo de cadettes a fait etape dans une ferme avant de choisir de rentrer par d'autres cols......
Le lac vert n'est pas dans notre circuit
Quouintine est champion du chamallow, du feu, du rechaud 
La nuit, dans la montagne, CA CAILLE
Jules, dit l'araignee noire, est un pro du velo
Chocolat-Banane ca l'fait o barbec'...meme sans cuillere
Le velo...c'est dur !
Penser a ramener du ptit bois l'an prochain
Pas mal le vol plane de cam au-dessus du fil barbele !
et vive les marecages
..............................................



25 photos a decouvrir (categorie 'Week-end oxygenation')
Par Les Perchistes alsaciens
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