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    <title><![CDATA[alsaceperche]]></title>
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        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Fri, 28 Jan 2011 13:43:08 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Fri, 28 Jan 2011 13:43:08 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 alsaceperche.over-blog.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Saison Hivernale des grands et petits bilan 2010]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-saison-hivernale-deet-petit-bilan-2010-65963018.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2ltZy55b3V0dWJlLmNvbS92aS9xazNmbDdFanFocy8wLmpwZw==" alt="" />
				<br />
	Pour les grands:La saison a débuté en trombe avec une pluie de records perso dès les premières compets tout en laissant apparaitre des possibilités de progrès.... Les nouveaux records: Célia: 3m22 Jules: 4m51 Thomas: 5m02 Mathieu: 4m71 Maeva: 3m42 Alice: 3m71 puis 3m82 puis 3m91 (cf vidéo) Quel[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 28 Jan 2011 13:24:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">01fd6d8056e528c66a2dfd48fef61ef7</guid>
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        <title><![CDATA[Reprise de l'entraînement]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-reprise-de-l-entrainement-56591164.html</link>        <description><![CDATA[	Les benjamins et minimes sont invités à reprendre l'entraînement au stade de LIngolsheim mardi: 18h00 mercredi 14h00 à 16h00 et le vendredi de 18h00 à 20h00 à +]]></description>
        <pubDate>Mon, 06 Sep 2010 13:54:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">65fc5c28cb520392be50050dce63ce17</guid>
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        <title><![CDATA[Challenge Equipe Athlé]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-challenge-equipe-athle-49069898.html</link>        <description><![CDATA[	Ce Dimanche aura lieu le Challenge Equipe Athlé à Colmar sur une nouvelle piste et sur un nouveau sautoir. Attention les perfs! RDV à 11H00 au matériel du stade de Lingolsheim. Les parents sont les bienvenus pour accompagner les athlètes. Les équipes seront composées des perchistes suivants:[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 22 Apr 2010 13:25:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">000b1627d43cda9550e7b618ba042e28</guid>
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        <title><![CDATA[Championnat de France des jeunes - Les résultats]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-championnat-de-france-des-jeunes-44925317.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/37/65/32/dreux-09/alice-copie-1.jpg" alt="" />
				<br />
	Alice Hansmann - 3m50 4ème aux Championnats de France Cadette en salle 2010 Le concours cadette s'est déroulé samedi au stade d'Aubière. Alice et Maëva battent leur record avec respectivement 3m50 et 3m40 ! Maëva termine 6ème ex-aequo, finaliste pour ces premiers championnats de France Alice[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 14 Feb 2010 15:57:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9f4fc42653ce08d69e1f2f1f0f7fd942</guid>
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        <title><![CDATA[Record o creps]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-record-o-creps-41541649.html</link>        <description><![CDATA[	Malgre les -15 degres dehors et la halle du creps pas loin de ette meme temperature : record pour adnan avec 4m00]]></description>
        <pubDate>Sun, 20 Dec 2009 20:46:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ae5328fbb160ef2c4769c9c4eb395edd</guid>
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        <title><![CDATA[Un hiver pas comme les autres]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-un-hiver-pas-comme-les-autres-39669254.html</link>        <description><![CDATA[	Infirmerie: Camille, entorse sérieuse de la cheville droite en septembre, qui commence à reprendre des sensations à la perche mais ne peut encore exprimer tout ces capacités en course et en pliométrie. Camille fera l'impasse sur l'hiver. RDV cet été pour les compets. Alice, déchirure à l'ischio[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 19 Nov 2009 17:01:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">954c6fa1e07b69f055b9e232f88bf2e5</guid>
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        <title><![CDATA[Des nouvelles du groupe]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-des-nouvelles-du-groupe-37999282.html</link>        <description><![CDATA[	La saison va bientôt débuter... qq news! Stage de Printemps Alice, Célia et Mathieu ont participé avec le coach du 10 au 17 au stage régional à Cervia en Italie. Le vent de face, les 15 ° maximum à midi, la fesse de Mathieu et l'état de santé de Célia ont eu raison de notre volonté à multiplier[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 22 Oct 2009 16:31:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8c0b5f7a9e9fdc0a73bf830d687440d0</guid>
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        <title><![CDATA[séance de samedi matin]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-36854081.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/37/65/32/dreux-09/jules-alsace-bad.jpg" alt="" />
				<br />
	RDV 9h30 au pont d'Ostwald Yannick tu reveilles Lucas !! XD La question du jour : Comment un mec qui peut autant avoir la classe sur cette photo ... Peux avoir autant la honte sur celle la ??????]]></description>
        <pubDate>Fri, 02 Oct 2009 21:20:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">4f28c5bf47ec6690c99cfd7bb21c41c0</guid>
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        <title><![CDATA[une bonne vingtaine de perchos...presentation]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-36116906.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/37/65/32/images2/175793_big.jpg" alt="" />
				<br />
	Le groupe des perchistes : Les grands : entrainement quotidien Thomas - espoir 3 Lucas - espoir 2 Mathieu - junior 2 Quentin - espoir 2 Jules - junior 1 saillemone - junior 2 Adnan - junior 1 5m05 5m10 4m80 4m70 4m30 4m10 3m90 Cam - senior 2 Alice - cadette 2 Celia junior 1 Maeva - cadette 1[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 15 Sep 2009 20:49:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">171b19cb629a66d865b682f07990bc0b</guid>
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        <title><![CDATA[Week End de reprise]]></title>
        <link>http://alsaceperche.over-blog.com/article-35755757.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/1/37/65/32/dreux-09/dreux-0903928.jpg" alt="" />
				<br />
	Le groupe mettra sans doute quelques jours a se remettre du sympathique week end qu'il vient de vivre Au bilan : Nrik est perclu de crampes Notre duo de cadettes a fait etape dans une ferme avant de choisir de rentrer par d'autres cols...... Le lac vert n'est pas dans notre circuit Quouintine[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 06 Sep 2009 18:33:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">22db63f03ee39f36b8688309718c3a33</guid>
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